河野 貴子（こうの きこ）医師
プロフィール
川崎医科大学医学部卒業。中核病院等で約20年間皮膚科医として勤務。長年の経験と実績を生かし、美容皮膚科医の道へ。皮膚をしっかり診て、皮膚のどこで何が起こっているのかを追求してアプローチする診療スタイル。得意施術はカスタマイズ治療とレーザー治療、ボトックス、肌育注射など。プライベートでは2児の母。
医療ハイフ（HIFU）を検討中の方は、「頻度はどれくらい？」「効果の持続期間は？」「何回もして大丈夫？」と気になるのではないでしょうか。ハイフは、肌の深層部に高密度の熱エネルギーを与えることで、切らずにたるみや脂肪にアプローチできる施術です。一方で、効果をより引き出すには、適切な頻度での施術が大切です。
この記事では、医療ハイフの理想的な施術頻度や効果の持続期間、効果を高めるためのポイントを解説します。
まずはおさらい！医療ハイフのしくみと期待できる効果
ハイフの正式名称は、「高密度焦点式超音波（High Intensity Focused Ultrasound）」です。まずは、ハイフのしくみと期待できる効果について見ていきましょう。
■SMAS筋膜にアプローチして土台から引き上げるしくみ
肌の深部には、皮膚の土台となる「SMAS筋膜」が存在します。SMAS筋膜は、皮膚や脂肪層を支える重要な支持組織で、コラーゲン線維などから構成されていますが、加齢によってこの筋膜が緩んだり薄くなったりすると、皮膚を支えきれなくなり、顔がもたつく原因となるのです。
医療ハイフでは、虫眼鏡で光を集めるように、超音波エネルギーを一点に集中させることで、皮膚表面を傷つけることなく、狙った深さのSMAS筋膜へピンポイントで熱を届けます。
医療ハイフのアプローチは、2段階で現れます。まず、熱によりSMAS筋膜が収縮し、施術直後からシャープな印象へと導きます。その後、熱ダメージを受けた組織が時間をかけて整う過程で、ハリ成分の生成が促されることにより、内側からハリや弾力のある肌に期待できるのです。
■医療ハイフに期待できる効果
医療ハイフの施術では、主に次の3つの効果が期待できます。
- フェイスラインの引き締め
- もたつきへのアプローチ
- 肌の弾力アップ
まず、SMAS筋膜に熱エネルギーが届くことで、緩んだSMAS筋膜が引き締まり、頬やフェイスラインがすっきりと整います。また、ほうれい線や目元のたるみも目立ちにくくなるのが特徴です。
さらに、熱エネルギーが脂肪層へ働きかけることで、二重あごや頬のもたつきといった顔の脂肪が気になる部分へアプローチします。余分なボリュームに働きかけ、すっきりとした小顔の印象を目指せる点が特徴です。
さらに、熱ダメージを受けた組織が整う過程で、コラーゲンやエラスチンの生成が促されます。内側から肌の弾力が高まるため、乾燥による小ジワや毛穴の目立ちにくい、すこやかな肌へと整える効果が期待できます。
医療ハイフの理想的な施術頻度と効果の持続期間
ここからは、ハイフの理想的な施術頻度と効果の持続期間について解説します。
■推奨される頻度は3ヶ月～6ヶ月に1回が目安
一般的にハイフの頻度は、顔への施術であれば3ヶ月～6ヶ月に1回が推奨されます。（機種によっては6ヶ月〜1年程度を目安とする場合もあります。）
最初に受けてからこの間隔を守ることで、良い状態が落ち着く前に次の一手を打つことができ、リフトアップした状態を効率的に維持できます。
ハイフの「ウルセラ」「ダブロゴールド」「ウルトラセルQ＋」といった主要な機種でも、この期間でのメンテナンスが理想的です。ただし、適切な間隔は以下の要因によって異なります。
- 使用する機種
- 出力の強さ
- 年齢や肌の状態
- 悩みの度合い
■効果はいつから？実感できる時期と持続期間
医療ハイフの効果は、施術直後から熱による収縮で引き締め効果を実感する方もいます。しかし、本格的な引き締め効果や肌のハリ・弾力の向上を感じられるのは、コラーゲンやエラスチンの生成が活発になる、施術後1～3ヶ月頃とされています。この時期に、より確かな肌の弾力を実感できるでしょう。また、一般的な持続期間は、3～6ヶ月、長くて1年程度です。
効果の現れ方やピークの時期、持続期間には個人差があり、生活習慣にも左右されます。また、施術後は、肌が一時的に乾燥しやすい状態です。保湿ケアと紫外線対策を徹底することで、整った状態を長く維持できるでしょう。
なお、ハイフのアプローチは永続的ではありません。良い状態を保つには、もとに戻る前のタイミングで定期的に施術をおすすめします。
なぜ適切な間隔を空ける必要があるの？頻度を守るべき理由
医療ハイフの適切な頻度を守らなければ、一定のリスクが伴うだけでなく、思うような効果が得られないことがあります。最後に、ハイフで適切な施術頻度を守る理由を解説します。
■やりすぎは逆効果？短期間での施術が招くリスク
医療ハイフの施術間隔を1〜2ヶ月といった短期間で繰り返すと、より高い効果を期待するどころか、かえって肌への負担が大きくなり、逆効果となる可能性があります。とくに、顔の脂肪が少ない方が頻繁にハイフを受けると、脂肪が過度に減少して頬がこけて見えることもあるため注意が必要です。ほかにも、たるみ悪化や一時的な乾燥による肌のバリア機能の低下、まれにしびれなどの症状を引き起こす可能性も否定できません。
これらのリスクを避けるには、熱ダメージを受けた肌の細胞が十分に整うための休息期間を設ける必要があります。自己判断で施術の間隔を短くするのではなく、必ず医師と相談し、適切な間隔を守るようにしてください。
■間隔を空けすぎると効果がリセットされる可能性も
一方で、インターネット上には、「ハイフをやりすぎると将来たるむ」「癌になる」という声があります。そのため、「推奨頻度より長めに間隔をとったほうがいいのでは？」と思う方がいるかもしれません。現時点で、ハイフが将来のたるみを引き起こしたり、癌の発症を結びつけたりする医学的な根拠はありません。
ハイフの効果は、時間の経過とともに薄れていくため、施術間隔が空きすぎると、せっかく引き締まった土台がもとの状態に戻ってしまう可能性が考えられます。
もし、完全に効果がなくなってから施術を受けると、毎回ゼロからのスタートになります。そのため、推奨される3ヶ月～6ヶ月に1回のペースは、肌の良い状態を効率的に維持するために適したタイミングと言えるでしょう。
■おわりに
医療ハイフの推奨される頻度や持続期間などを解説しました。ハイフの効果をより引き出すには、3ヶ月～6ヶ月に1回の適切な施術がポイントです。一方で、個人の肌質やたるみ具合、使用する医療ハイフ機器などで、推奨されるペースは異なります。ハイフで納得のいく結果を得るために、まずは美容クリニックのカウンセリングに足を運んでみませんか。医師による的確な施術計画で、理想のすっきりとした輪郭を目指しましょう。
広島の美容皮膚科・美容内科・美容外科・アートメイク ヤヨイクリニック（YAYOI CLINIC）では、お肌、お体、お顔のお悩み別に治療法をご紹介しています。
皆さまにより良い選択肢をご提案できますよう一人ひとりのお肌の状態を見極め、治療期間やご予算、ダウンタイムの許容範囲などご希望に合わせた治療方針を立案していく考えです。
お悩みのある方は、まずはカウンセリングにお越しください。
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【施術の内容】ハイフ
【施術回数の目安】治療部位などによって異なるため、詳細は医師にお尋ねください。※再照射は、治療後6ヶ月間空いていれば可能です。
【費用】¥68,600〜¥98,000
【副作用・リスク】
・個人差がありますが、照射には痛みが伴います。
・ごく稀に、皮膚が敏感な方や体調によっては、熱傷が生じる可能性があります。万が一症状が出た場合には当クリニックまでご連絡ください。
・照射部位が不均一に硬くなることがありますが、3～4週間ほどでなじんできます。
・腫れ、むくみ、赤みが起きる場合があります。腫れやむくみを感じる間は、激しいスポーツや過度な飲酒、サウナなどはお控えください。また、マッサージも1週間は控え、摩擦にもご注意ください。
・照射後から1ヶ月ほど、筋肉痛のような鈍い痛みやしびれが出ることがありますが、徐々に落ち着きます。
【使用機器について】
・スーパーハイフの治療には、国内未承認医薬品または医療機器を用いた施術が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、当クリニックの医師の判断のもと購入手続きを行ったものです。
・同一成分や性能を有する他の国内承認医薬品はありません。
・諸外国における安全性等に係る情報
重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・医薬品副作用被害救済制度について
万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
